Inhalt: Wie sein belächelter Onkel Valentin wollte Nicolas immer Schriftsteller werden. Dann erkrankt sein Vater an Alzheimer und er steht in der Pflicht, dessen Pharmaunternehmen weiterzuführen. Als Valentin ihm viele Jahre später sein Haus vererbt, erkennt Nicolas dort den Weg zur Erfüllung seines Traums. Schlagworte:Bestseller 2020 Systematik: SL Umfang: 239 Seiten Standort: Dachgeschoss + SL Kast ISBN: 978-3-257-07150-4
Kompass für die Seele das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke Bertelsmann, München (2023)
Standort: Erdgeschoss + Regal: Bestseller Sachbuch + Ps 3.2 Kast
Der Ernährungskompass das Standardwerk & das Hör-Kochbuch in einer ! Gesamtaus gabe : mit Bas Kast im Exklusivinterview Der Hörverlag, München (2019)
Standort: Dachgeschoss + Regal: Hörbücher + Hörbuch Sachbuch
Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist, als er in jungen Jahren Herzprobleme bekommt, und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Hier stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse vor. Schlagworte:Ernährung, Hörbuch, MP3, MP3-CD, Sachbuch Systematik: Hörbuch CD Umfang: 2 CDs (773 min), 1 Beiheft (47 Seiten) Standort: Dachgeschoss + Regal: Hörbücher + Hörbuch Sachbuch ISBN: 978-3-8445-3562-4
Der Ernährungskompass - das Kochbuch 111 Rezepte für gesunden Genuss C. Bertelsmann, München (2019)
Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche
Inhalt: Rezepte nach des Autors Regeln für eine gesündere Ernährung. Zucker ist das neue Reizwort - und zuckerfreie Ernährung ist "In". Fastfood geht gar nicht mehr und die Milch hat ihre besten Zeiten hinter sich. Da kommt dieses Kochbuch gerade recht. Was macht gesunde Ernährung aus? Übersichtlich ist das hier nach Ampelfarben gegliedert. Grün: schützend. Gelb: neutral. Rot: schädigend. Statt Kalorien werden also Farben gezählt. 111 Rezepte aufgeteilt nach morgens / mittags / abends. Darunter selbstgebackenes Brot und Müslis, gekneteter Rotkohlsalat und Ayurvedisches Curry - und am Ende des Tages gibt es Zucchinipuffer oder Fischfrikadellen. Alles unter den goldenen Ernährungs-Kompass-Regeln. Der Autor hat eine Schwester, und die machte eines Tages eine Diät. Ergebnis: Sie lief ihm beim Joggen davon. Das brachte Bas Kast auf die Idee, sich mit Ernährung zu beschäftigen und die jahrelang gesammelten Erkenntnisse zu veröffentlichen. Sein "Ernährungskompass" schlug ein wie eine Bombe. Jetzt gibt es das entsprechende Kochbuch dazu. - Für alle, die gesünder essen bzw. ihre Ernährung komplett umstellen wollen. Ansprechend bebildert und mit vielen Tipps. Bei Nachfrage bzw. der entsprechenden Leserschaft zu empfehlen - natürlich in Verbindung mit dem Ernährungskompass. Schlagworte:Diät, Ernährungsgewohnheiten, Essen&Trinken, Gesunde Küche Systematik: Pr 1.32, , Na 9.32 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Gesunde Küche ISBN: 978-3-570-10381-4
Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018)
Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Ernährung
Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Schlagworte:Bestseller 2018, Ernährung, Essen&Trinken Systematik: Na 9.32 Umfang: 320 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig : Diagramme Standort: Erdgeschoss + Regal: Essen&Trinken + Ernährung ISBN: 978-3-570-10319-7
Ich weiß nicht, was ich wollen soll warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist S. Fischer, Frankfurt am Main (2012)
Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Kast
Inhalt: Ratgeber für ein entscheidungsfreudigeres und damit glücklicheres Leben. Schlagworte:Entscheidungsfindung Systematik: Ps 3.2, , So 1.32, , Fa 1.31 Umfang: 284 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. und Kt. Standort: 1. Obergeschoss + Ps 3.2 Kast ISBN: 978-3-10-038303-7
Inhalt: Der Autor belegt mit Berichten aus Forschungslabors, mit Fallgeschichten und mit anschaulichen Beispielen, dass jeder Gedanke, jede Wahrnehmung und jede Erinnerung von Gefühlen, Intuition, Unbewusstem und "kreativen Kräften" beeinflusst ist. Schlagworte:Bestseller 2007, Intuition Systematik: Ps 2.11 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: 1. Obergeschoss + Ps 2.11 Kast ISBN: 978-3-10-038302-0
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